Gripa la vârstnici
Vineri, 25 Ianuarie, 2019 12:46
/
667 accesari
Gripele de sezon variaza, de la an la an, in intensitate. Vârstnicii poartă povara cea mai grea, dezvoltând complicatii. În ultimii ani, spre exemplu, se estimeaza că între 80 si 90% dintre cazurile de deces provocate de gripa au fost în rândul persoanelor cu vârsta de peste 65 de ani. De asemenea, între 50 si 70% dintre cazurile de spitalizare pentru gripă au fost înregistrate la persoanele din aceeaşi categorie de vârstă.
Ce e de facut în sezonul gripal?
Vaccinaţi-vă!
Cea mai simplă metodă de prevenire a gripei este vaccinarea.
Spălaţi-vă des pe mâini!
Afecţiunile de sezon pot fi ocolite prin respectarea regulilor de igienă de bază. Spălăţi-vă des pe mâini, iar dacă apar simptome de boală, adresaţi-vă imediat medicului.
Mâncaţi sănătos!
O dieta echilibrată, bogată în vitamine şi minerale ajută la prevenirea afecţiunilor de sezon.